Gue masih mengingat jelas kejadian setahun lalu. Kejadian yang sangat membekas di ingatan gue. Yang entah kapan bisa hilang dari kepala.
Yang sampai sekarang menimbulkan trauma ke diri gue sendiri.
Sampai sekarang. Saat ini.
Awal tahun lalu, gue berkenalan dengan seorang lelaki. Kami dekat, ngerasa nyaman satu sama lain lalu sepakat menjalin hubungan yang tentunya lebih dari sekedar teman.
Awalnya semua berjalan dengan baik. Seperti biasanya. Seperti yang udah pernah gue rasakan sebelumnya. Yaa selayaknya pasangan yang baru jatuh cinta. Masih berbunga-bunga. Setiap hari dipenuhi dengan canda tawa dan obrolan.
Sampai lama kelamaan, gue merasa ada sesuatu yang beda yang gue rasakan yang telah terjadi pada diri gue sendiri.
Banyak amat yang yangnya anjir
Setiap kali bertengkar karena hal hal kecil yang sebenarnya sangat sepele, gue mendadak ngerasa jadi pribadi yang lebih insecure.
Dan ya, gue mengalami gaslighting in relationship.
Nggak jarang gue ngerasa bingung sama diri gue sendri. Gue jadi lebih sering mempertanyakan diri gue sendiri.
Sekali dua kali, gue ngerasa kalo ini adalah hal yang wajar. Gue juga mikir kalo ini mungkin hanya efek dari kebucinan gue.
Tapi semakin hari, gue ngerasa semakin sensitif terhadap apa yg gue rasakan. Gue takut ngelakuin apapun, takut bikin dia marah. Takut kalo keputusan yang gue ambil adalah salah.
Walopun kerap sekali gue ngerasa kesulitan dalam mengambil keputusan itu sendiri.
Walopun hubungan gue dan dia saat itu dalam keadaan baik-baik saja, setiap kali gue ngerasa ngga enak akan suatu hal yang udah gue lakuin, gue selalu minta maaf ke dia.
Gue akan terus menerus meminta maaf ke dia. Hampir setiap hari.
Yang bahkan gue sendiri juga gatau kenapa gue harus meminta maaf
Yaa pokoknya gue saat itu merasa bahwa apa yang gue lakuin semuanya adalah salah. Kesalahan yang gue pikir akan berakibat fatal ke dia.
Bahkan mungkin, gue napas aja, gue salah.
Pokoknya hari hari gue ngga jauh dari kalimat, monmaap, minta maap, maaf ya, sorry-justin bieber
Setiap kali gue nyoba untuk memperbaiki suasana, terutama suasana hati gue sendiri, gue masiiiih aja ngerasa kalo gue ngga pantes ngelakuin itu.
Gue sering mendapat kalimat,
"lebay amat sih, norak "
" goblo bgt sih gara gara kamu jadi gini "
Ngga jarang gue menganggap diri gue goblo, ngga ada apa-apanya, baperan dan yang paling parah adalah,
Gue kehilangan kepercayaan diri
Gue pernah mau nyoba untuk menelponnya duluan, tapi yg ada gue malah dibentak. Mulai hari itu, gue ngga pernah untuk menelponnya lagi.
Hati gue selemah itu emang hhh hati gue squishy bgtttt
Gue bahkan ngga ada keberanian untuk sekedar bertanya, " lu kenapasi bentak bentak gue? "
Gue terlalu lemah
Pernah suatu malam, gue sama dia lagi di tempat makan. Dia ngopi, gue pesen cokelat. Gue iseng main game dan meminta tolong ke dia untuk mainin game gue agar naik level.
Ekspetasi gue: dia mainin game gue, kami ketawa ketawa, seru seruan karena dia kalah atau ketawa ketawa dan gue senang karena level gue naik
Kenyataannya adalah, dia memasang muka kesal sambil ngomong,
" goblok bgt sih, mainin gini doang ngga bisa. Makanya kalo ngga bisa main game tuh, ya ngga usah didonlot lah. Bikin repot orang lain aja. "
:)))
Sumpah. Saat itu gue nge-freeze seketika. Gue monangis, mo pulang tapi cokelat gue belom abis.
Kalimat yang paling menusuk adalah, (( bikin repot orang lain aja ))
Lagi dan lagi, gue ngomong dalam hati,
" tuh kan, gue bisanya cuma ngerepotin orang lain aja huhuu. Gue ngga guna bgt ya allah "
Iya, gue sampe mikir separah itu
Pernah juga suatu hari dia ngajak gue bukber bareng di luar. Bukber bareng tuh gimana ya
Bukber bareng
Buka bersama bareng
Buka. Bersama. Bareng.
Hhh
Ya ya itu deh pokoknya hadeh.
Karena gue sm dia datengnya udah mepet bgt deket waktu berbuka puasa, akhirnya gue buru buru pesen ke mbak pelayannya.
Gue pesen, " mba, sholatnya jangan tinggal ya "
KAGAK
Gue pesen makanan ke mbaknya.
Sampe akhirnya makanannya datang. Dan, ternyata gue salah pesen. Dia pesen nasi goreng, gue pesennya mie goreng.
Trus dia marah marah saat itu juga.
Yaa lu bayangin aje bray, orang orang lagi rame bukber di sana, dan gue dimarahin cuma karena salah pesen makan. Gue akhirnya berinisiatif untuk pesen makan lagi, eeh dia gamau.
Ya Allah
Asli gue monangis. Mo pulang. Tapi sayang, makanan gue belom abis:(
Dan banyak sekali hal hal lainnya yang bikin gue sampe mau nangis. Dibentak, dikatain. Kadang dilakuin di rumah, kadang depan umum.
Gobloknya, gue terima terima aja hhh
Sumpah demi apapun, seumur umur gue pacaran, gue ngga pernah sama sekali ngatain pasangan gue pake kata kata kotor. Semarah apapun gue. Even gue kalo nulis di sini, ato ngetwit suka ngebacot sumpah serapah, tapi gue ngga pernah melontarkan kalimat makian gitu secara langsung ke orang orang di sekitar gue.
Apalagi ke pasangan sendiri.
Tiep kali dia ngelakuin hal yang bikin gue kesel, dia selalu pinter memutarbalikan semuanya. Sampe lagi lagi gue mikir kalo gue ngga ada benernya di hubungan ini.
Sampe suatu malam, dia ngajak gue untuk keluar. Makan ato apa ya, gue lupa. Pokoknya waktu itu malem minggu. Gue juga sekalian mau narik uang. Tapi sayangnya, kartu atm gue ketinggalan di rumah.
Oh ya, mala itu, ibu, ayah sama adam juga keluar malam itu. Kakak juga keluar sama nova.
Sekitar jam setengah sembilan, gue pulang ke rumah. Kunci rumah ditaruh di tempat biasa. Gue akhirnya masuk ke dalam kamar nyari kartu atm.
Ketika gue keluar kamar, gue kaget bukan main
LAH ANJINCCC
Dia tiba-tiba udah berdiri depan kamar gue.
Gue degdegan. Takut bgt parah. Kondisi rumah saat itu bener bener ngga ada siapapun. Cuma gue dan dia doang. Gue berusaha keluar dari kamar, berusaha untuk tidak sepanik itu.
Tapi sial, dia keburu masuk ke kamar gue. Dia mendorong tubuh gue ke kasur.
Gue menolak sambil nyuruh dia keluar. Gue mau nangis. Dengan badannya yang besar, gue ngga yakin bisa sekuat itu untuk mendorong dia menjauh dari gue.
Terjadi tarik ulur, sampai akhirnya entah ada kekuatan darimana, tiba-tiba aja gue bisa memukul kuat dadanya sampai dia berteriak.
Saat itu gue ngerasa kalo kekuatan mike tyson sedang merasuk ke tubuh gue.
Mampus lu!!
Gue kemudian lari ke teras. Gue shock. Gue gemeteran. Gue panik bukan main.
Setelah kejadian itu, dia sama sekali tidak ada meminta maaf ke gue. Mungkin dia merasa kalau tindakannya tersebut adalah hal wajar. Hhh wajar palelu lembek!
Selama berbulan-bulan gue hidup dalam kondisi yang tidak bahagia. Sangat tidak bahagia. Hidup gue bener bener dipenuhi dengan ketidaknyamanan. Baik terhadap diri gue sendiri, maupun hubungan ini.
Baru kali ini gue pacaran dan sama sekali tidak berbahagia.
Sampai akhirnya dia cuekin gue dan gue memilih untuk menyudahi hubungan wuasu tersebut.
Kejadian itu terjadi setahun lalu. Dan percaya ngga percaya, gue masih trauma sampai sekarang:')
Dan ya, semoga saja gue bisa pelan-pelan untuk menghilangkan trauma tersebut. Menghilangkan rasa insecure dan menumbuhkan rasa kepercayaan dir gue. Lagi.
Tentunya dengan bantuan pasangan gue saat ini yang berulangkali mengatakan bahwa, " Ini aku, bukan dia. "
Fyi, saat memilih untuk mengakhiri hubungan dengannya, gue sama sekali ngga sedih or nangis kayak yang biasa gue lakuin sebelumnya saat putus sama pacar.
Gue cuma kayak, " eh gue udah putus nih? Hah serius nih gue putus? "
Gatau saat itu gue harus senang, sedih ato kayang
Buat manteman q, kalo kalian mulai ngerasa ada tanda tanda tidak baik dalam hubungan kalian dengan pasangan dan mengarah ke signs of gaslighting, plis mending lu udahin itu hubungan sekarang juga.
Sama sekali udah nggak sehat.
Kamu lebih berharga dari apa yang kamu pikirkan. Kamu berhak dan layak berbahagia dengan atau tanpa dia.
Btw, selamat menunaikan ibadah puasa dari aq yang sedang meminum teh es waw nikmat
Ngga terasa ya lebaran tinggal 29 hari lagi
Yang sampai sekarang menimbulkan trauma ke diri gue sendiri.
Sampai sekarang. Saat ini.
Awal tahun lalu, gue berkenalan dengan seorang lelaki. Kami dekat, ngerasa nyaman satu sama lain lalu sepakat menjalin hubungan yang tentunya lebih dari sekedar teman.
Awalnya semua berjalan dengan baik. Seperti biasanya. Seperti yang udah pernah gue rasakan sebelumnya. Yaa selayaknya pasangan yang baru jatuh cinta. Masih berbunga-bunga. Setiap hari dipenuhi dengan canda tawa dan obrolan.
Sampai lama kelamaan, gue merasa ada sesuatu yang beda yang gue rasakan yang telah terjadi pada diri gue sendiri.
Banyak amat yang yangnya anjir
Setiap kali bertengkar karena hal hal kecil yang sebenarnya sangat sepele, gue mendadak ngerasa jadi pribadi yang lebih insecure.
Dan ya, gue mengalami gaslighting in relationship.
Nggak jarang gue ngerasa bingung sama diri gue sendri. Gue jadi lebih sering mempertanyakan diri gue sendiri.
Sekali dua kali, gue ngerasa kalo ini adalah hal yang wajar. Gue juga mikir kalo ini mungkin hanya efek dari kebucinan gue.
Tapi semakin hari, gue ngerasa semakin sensitif terhadap apa yg gue rasakan. Gue takut ngelakuin apapun, takut bikin dia marah. Takut kalo keputusan yang gue ambil adalah salah.
Walopun kerap sekali gue ngerasa kesulitan dalam mengambil keputusan itu sendiri.
Walopun hubungan gue dan dia saat itu dalam keadaan baik-baik saja, setiap kali gue ngerasa ngga enak akan suatu hal yang udah gue lakuin, gue selalu minta maaf ke dia.
Gue akan terus menerus meminta maaf ke dia. Hampir setiap hari.
Yang bahkan gue sendiri juga gatau kenapa gue harus meminta maaf
Yaa pokoknya gue saat itu merasa bahwa apa yang gue lakuin semuanya adalah salah. Kesalahan yang gue pikir akan berakibat fatal ke dia.
Bahkan mungkin, gue napas aja, gue salah.
Pokoknya hari hari gue ngga jauh dari kalimat, monmaap, minta maap, maaf ya, sorry-justin bieber
Setiap kali gue nyoba untuk memperbaiki suasana, terutama suasana hati gue sendiri, gue masiiiih aja ngerasa kalo gue ngga pantes ngelakuin itu.
Gue sering mendapat kalimat,
"lebay amat sih, norak "
" goblo bgt sih gara gara kamu jadi gini "
Ngga jarang gue menganggap diri gue goblo, ngga ada apa-apanya, baperan dan yang paling parah adalah,
Gue kehilangan kepercayaan diri
Gue pernah mau nyoba untuk menelponnya duluan, tapi yg ada gue malah dibentak. Mulai hari itu, gue ngga pernah untuk menelponnya lagi.
Hati gue selemah itu emang hhh hati gue squishy bgtttt
Gue bahkan ngga ada keberanian untuk sekedar bertanya, " lu kenapasi bentak bentak gue? "
Gue terlalu lemah
Pernah suatu malam, gue sama dia lagi di tempat makan. Dia ngopi, gue pesen cokelat. Gue iseng main game dan meminta tolong ke dia untuk mainin game gue agar naik level.
Ekspetasi gue: dia mainin game gue, kami ketawa ketawa, seru seruan karena dia kalah atau ketawa ketawa dan gue senang karena level gue naik
Kenyataannya adalah, dia memasang muka kesal sambil ngomong,
" goblok bgt sih, mainin gini doang ngga bisa. Makanya kalo ngga bisa main game tuh, ya ngga usah didonlot lah. Bikin repot orang lain aja. "
:)))
Sumpah. Saat itu gue nge-freeze seketika. Gue monangis, mo pulang tapi cokelat gue belom abis.
Kalimat yang paling menusuk adalah, (( bikin repot orang lain aja ))
Lagi dan lagi, gue ngomong dalam hati,
" tuh kan, gue bisanya cuma ngerepotin orang lain aja huhuu. Gue ngga guna bgt ya allah "
Iya, gue sampe mikir separah itu
Pernah juga suatu hari dia ngajak gue bukber bareng di luar. Bukber bareng tuh gimana ya
Bukber bareng
Buka bersama bareng
Buka. Bersama. Bareng.
Hhh
Ya ya itu deh pokoknya hadeh.
Karena gue sm dia datengnya udah mepet bgt deket waktu berbuka puasa, akhirnya gue buru buru pesen ke mbak pelayannya.
Gue pesen, " mba, sholatnya jangan tinggal ya "
KAGAK
Gue pesen makanan ke mbaknya.
Sampe akhirnya makanannya datang. Dan, ternyata gue salah pesen. Dia pesen nasi goreng, gue pesennya mie goreng.
Trus dia marah marah saat itu juga.
Yaa lu bayangin aje bray, orang orang lagi rame bukber di sana, dan gue dimarahin cuma karena salah pesen makan. Gue akhirnya berinisiatif untuk pesen makan lagi, eeh dia gamau.
Ya Allah
Asli gue monangis. Mo pulang. Tapi sayang, makanan gue belom abis:(
Dan banyak sekali hal hal lainnya yang bikin gue sampe mau nangis. Dibentak, dikatain. Kadang dilakuin di rumah, kadang depan umum.
Gobloknya, gue terima terima aja hhh
Sumpah demi apapun, seumur umur gue pacaran, gue ngga pernah sama sekali ngatain pasangan gue pake kata kata kotor. Semarah apapun gue. Even gue kalo nulis di sini, ato ngetwit suka ngebacot sumpah serapah, tapi gue ngga pernah melontarkan kalimat makian gitu secara langsung ke orang orang di sekitar gue.
Apalagi ke pasangan sendiri.
Tiep kali dia ngelakuin hal yang bikin gue kesel, dia selalu pinter memutarbalikan semuanya. Sampe lagi lagi gue mikir kalo gue ngga ada benernya di hubungan ini.
Sampe suatu malam, dia ngajak gue untuk keluar. Makan ato apa ya, gue lupa. Pokoknya waktu itu malem minggu. Gue juga sekalian mau narik uang. Tapi sayangnya, kartu atm gue ketinggalan di rumah.
Oh ya, mala itu, ibu, ayah sama adam juga keluar malam itu. Kakak juga keluar sama nova.
Sekitar jam setengah sembilan, gue pulang ke rumah. Kunci rumah ditaruh di tempat biasa. Gue akhirnya masuk ke dalam kamar nyari kartu atm.
Ketika gue keluar kamar, gue kaget bukan main
LAH ANJINCCC
Dia tiba-tiba udah berdiri depan kamar gue.
Gue degdegan. Takut bgt parah. Kondisi rumah saat itu bener bener ngga ada siapapun. Cuma gue dan dia doang. Gue berusaha keluar dari kamar, berusaha untuk tidak sepanik itu.
Tapi sial, dia keburu masuk ke kamar gue. Dia mendorong tubuh gue ke kasur.
Gue menolak sambil nyuruh dia keluar. Gue mau nangis. Dengan badannya yang besar, gue ngga yakin bisa sekuat itu untuk mendorong dia menjauh dari gue.
Terjadi tarik ulur, sampai akhirnya entah ada kekuatan darimana, tiba-tiba aja gue bisa memukul kuat dadanya sampai dia berteriak.
Saat itu gue ngerasa kalo kekuatan mike tyson sedang merasuk ke tubuh gue.
Mampus lu!!
Gue kemudian lari ke teras. Gue shock. Gue gemeteran. Gue panik bukan main.
Setelah kejadian itu, dia sama sekali tidak ada meminta maaf ke gue. Mungkin dia merasa kalau tindakannya tersebut adalah hal wajar. Hhh wajar palelu lembek!
Selama berbulan-bulan gue hidup dalam kondisi yang tidak bahagia. Sangat tidak bahagia. Hidup gue bener bener dipenuhi dengan ketidaknyamanan. Baik terhadap diri gue sendiri, maupun hubungan ini.
Baru kali ini gue pacaran dan sama sekali tidak berbahagia.
Sampai akhirnya dia cuekin gue dan gue memilih untuk menyudahi hubungan wuasu tersebut.
Kejadian itu terjadi setahun lalu. Dan percaya ngga percaya, gue masih trauma sampai sekarang:')
Dan ya, semoga saja gue bisa pelan-pelan untuk menghilangkan trauma tersebut. Menghilangkan rasa insecure dan menumbuhkan rasa kepercayaan dir gue. Lagi.
Tentunya dengan bantuan pasangan gue saat ini yang berulangkali mengatakan bahwa, " Ini aku, bukan dia. "
Fyi, saat memilih untuk mengakhiri hubungan dengannya, gue sama sekali ngga sedih or nangis kayak yang biasa gue lakuin sebelumnya saat putus sama pacar.
Gue cuma kayak, " eh gue udah putus nih? Hah serius nih gue putus? "
Gatau saat itu gue harus senang, sedih ato kayang
Buat manteman q, kalo kalian mulai ngerasa ada tanda tanda tidak baik dalam hubungan kalian dengan pasangan dan mengarah ke signs of gaslighting, plis mending lu udahin itu hubungan sekarang juga.
Sama sekali udah nggak sehat.
Kamu lebih berharga dari apa yang kamu pikirkan. Kamu berhak dan layak berbahagia dengan atau tanpa dia.
Btw, selamat menunaikan ibadah puasa dari aq yang sedang meminum teh es waw nikmat
Ngga terasa ya lebaran tinggal 29 hari lagi
